どうもMatchiです〜！ 最近筋トレにハマり週４日筋トレ三昧な日々を送ってます。 やはり漢たるものノペっとした腹筋よりも割れてる腹筋に憧れるものです。 ここ2年くらいはお酒を飲んではおつまみを食べ、そのまままた次の飲み会へ、、、 となんとも不健康な…